• About us
  • Redaksi Indopos
  • Contact us Indopos
  • Pedoman Media siber
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Rabu, 9 Juli 2025
  • Masuk
Indopos 
  • Home
  • Nasional
    • Politik
    • Peristiwa
    • Pendidikan
  • Megapolitan
  • Ekonomi
    • Bisnis
    • Infrastruktur
    • Properti
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Elektronik
    • Gadget
  • Otomotif
  • Sports
    • Badminton
    • Sepak Bola
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Kuliner
    • Traveling
  • Edukatif & Inspiratif
  • More
    • Entertainment
      • Film dan Musik
    • Internasional
    • Iklan
    • Seni dan Budaya
    • Opini
    • Religi
    • Catatan Ringan
    • Ruang Pajak
Tidak ada Hasil
Lihat semua hasil
  • Home
  • Nasional
    • Politik
    • Peristiwa
    • Pendidikan
  • Megapolitan
  • Ekonomi
    • Bisnis
    • Infrastruktur
    • Properti
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Elektronik
    • Gadget
  • Otomotif
  • Sports
    • Badminton
    • Sepak Bola
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Kuliner
    • Traveling
  • Edukatif & Inspiratif
  • More
    • Entertainment
      • Film dan Musik
    • Internasional
    • Iklan
    • Seni dan Budaya
    • Opini
    • Religi
    • Catatan Ringan
    • Ruang Pajak
Tidak ada Hasil
Lihat semua hasil
Indopos 
Tidak ada Hasil
Lihat semua hasil
Home Megapolitan

Catat 5 Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh Saat Polusi Udara di Jakarta Meningkat

Editor : Hanasa oleh Editor : Hanasa
9 Oktober 2023
in Megapolitan
A A
0
Polusi Udara
Bagikan ke Teman

koranindopos.com – Jakarta. Belakangan ini, polusi udara yang tinggi di kawasan Jakarta dan sekitarnya menjadi topik hangat yang banyak diperbincangkan. Berdasarkan data IQAir, Jakarta bahkan sempat menempati posisi pertama sebagai salah satu kota dengan kualitas udara terburuk di dunia pada Mei hingga Agustus 2023 yang lalu. Kondisi udara yang kurang baik ini tentu membawa dampak signifikan terhadap kesehatan masyarakat, terlihat dari data IQAir yang juga menunjukkan bahwa polusi udara telah menyebabkan 9.800 kematian di Jakarta sepanjang 2023 dengan kerugian lebih dari Rp38 triliun.

Walau begitu, masyarakat dapat ikut langsung membantu mengurangi dampak dari polusi udara dalam kehidupan sehari-hari. Semua bisa dimulai dari diri sendiri, keluarga di rumah, hingga lingkungan sekitar. Penasaran bagaimana caranya? Intip lima tips berikut ini dan mari jaga kualitas udara yang lebih baik untuk seluruh keluarga!

1.Manfaatkan perangkat pembersih udara
Masyarakat pasti sudah tak asing lagi dengan pembersih udara atau air purifier. Perangkat ini mampu menjaga kualitas udara di dalam ruangan dengan bantuan filter yang akan menyaring debu, asap, jamur, hingga bakteri dan virus untuk mengurangi risiko masalah kesehatan. Mengutip dari Consumer Reports, banyak air purifier yang kini memberikan pedoman ukuran ruangan beserta tingkat Clean Air Delivery Rate (CADR) untuk memperlihatkan kecepatannya dalam menghasilkan udara bersih. Semakin tinggi CADR, maka semakin cepat dan efisien pula kerja air purifier dalam menyaring udara.

2.Membangun taman kecil di rumah
Jika memiliki area kosong di bagian depan atau belakang rumah, bisa jadi ini waktu yang tepat untuk menyulapnya menjadi taman kecil dengan beragam koleksi tanaman. Selain untuk dekorasi, tanaman juga dapat menyerap sebagian polusi dan meningkatkan kualitas udara sekitar. Berdasarkan hasil riset dari Institut Teknologi Sepuluh November, beberapa tumbuhan perdu seperti Bougenville, Pangkamas, dan Kembang Sepatu bahkan memiliki kemampuan untuk mengurangi polusi udara. Tunggu apa lagi? Buatlah taman impian yang tak hanya cantik, namun juga membawa kesegaran untuk keluarga!

RelatedPosts

Banjir Kembali Rendam The Arthera Hill 2 di Bekasi, Air Capai Setinggi Atap Rumah

KAI Properti Siapkan Face Recognition di Tiga Stasiun Besar

ALSTE Khitankan 150 Anak di Kelurahan Serua Indah, Ciputat

3.Menggunakan produk elektronik hemat energi
Tanpa disadari, barang elektronik yang digunakan terus-menerus dengan daya listrik tinggi di rumah bisa menjadi salah satu faktor penyumbang pencemaran udara. Untuk mengatasinya, masyarakat bisa beralih ke produk elektronik berteknologi inverter yang hanya mengeluarkan energi sesuai dengan pemakaian. Jika kulkas biasa memerlukan daya sekitar 100-250 watt, maka kulkas inverter dapat menghemat daya listrik sampai 46%. Yang tak kalah penting, selalu gunakan perangkat elektronik secukupnya dan mematikan listrik saat sedang tidak digunakan.

4.Merawat mobil secara teratur
Cara lain yang juga bisa dilakukan untuk mengurangi polusi udara adalah memastikan perawatan mobil terlaksana secara rutin. Jangan lupa mengikuti jadwal servis berkala yang telah ditetapkan, idealnya setiap interval waktu pemakaian enam bulan sekali selama 3 tahun, serta menggunakan oli sesuai spesifikasi mobil yang direkomendasikan oleh pabrik, dan tak lupa melakukan pengecekan terhadap semua komponen mobil, mulai dari busi hingga injektor atau karburator, agar kinerja mesin lebih optimal dan menghasilkan emisi yang lebih rendah.

5.Beralih ke kendaraan listrik
Terakhir, coba pertimbangkan mengganti mobil ke bahan bakar listrik untuk ikut mengurangi kadar polusi di udara. Mobil ini bergerak dengan sumber energi berupa daya listrik, sehingga mengeluarkan emisi yang lebih rendah dibandingkan dengan mobil berbahan bakar minyak. Hal ini juga turut diperkuat dengan hasil simulasi PT Perusahaan Listrik Negara (Persero) pada 2022 yang memperlihatkan 1 liter bensin setara 1,2 kWh menghasilkan emisi sebesar 2,4 kg CO2e, sementara 1kWh listrik hanya menghasilkan emisi sekitar 0,85 kg CO2e.

Di tengah kondisi sekarang ini, perubahan positif sekecil apapun dapat memberikan kontribusi terhadap perbaikan kualitas udara. Lebih lanjut lagi Hardiansyah Ramadhan, Retail Business Development Department Head OK Bank mengatakan, “Di tengah situasi polusi udara sekarang ini, penting bagi masyarakat untuk tetap melindungi diri dan menjaga kesehatan seluruh keluarga. Berbagai cara bisa dilakukan, namun tentunya menyesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan masing-masing. Untuk solusi pembiayaan, tak perlu khawatir karena KTA OK Bank hadir menjadi salah satu pilihan tepat dalam memenuhi dana tambahan yang diperlukan. Kami berharap KTA OK Bank dapat selalu menjadi sahabat setia masyarakat untuk mencapai tujuan finansial dan kehidupan yang lebih baik.”

OK Bank Indonesia sebagai salah satu lembaga finansial asal Korea Selatan selalu berkomitmen untuk membantu masyarakat dalam memenuhi segala kebutuhannya melalui program KTA dari OK Bank menyediakan fasilitas pinjaman mulai dari Rp3-200 juta dengan suku bunga kompetitif mulai 0,89% dan dapat dicairkan dalam kurun waktu 1 hari kerja. KTA dari OK Bank juga memiliki syarat yang cukup mudah dan jangka waktu tenor yang panjang, mulai dari 12 sampai 60 bulan sehingga dapat disesuaikan dengan kemampuan nasabah. (ris)

Topik: Polusi Udara
Editor : Hanasa

Editor : Hanasa

TerkaitBerita

banjir
Megapolitan

Banjir Kembali Rendam The Arthera Hill 2 di Bekasi, Air Capai Setinggi Atap Rumah

oleh Editor : Affandy
15 jam lalu
KAI Properti
Megapolitan

KAI Properti Siapkan Face Recognition di Tiga Stasiun Besar

oleh Editor : Hanasa
17 jam lalu
IMG 20250708 WA0003 1 - ALSTE Khitankan 150 Anak di Kelurahan Serua Indah, Ciputat
Megapolitan

ALSTE Khitankan 150 Anak di Kelurahan Serua Indah, Ciputat

oleh Editor : Akula
20 jam lalu
Sejumlah warga terdampak banjir di Jakarta menaiki perahu karet dengan latar belakang gedung-gedung pencakar langit
Peristiwa

Malam Ini Katulampa Siaga Tiga, Air Masuk Jakarta Diperkirakan 9–12 Jam Kemudian

oleh Editor : Memoarto
1 hari lalu
PLN
Megapolitan

Jaga Daya Beli, Pemerintah Putuskan Tarif Listrik PLN Triwulan III Tetap

oleh Editor : Hanasa
2 hari lalu
pertalife insurance
Megapolitan

Kinerja Naik, Defisit Pulih, RBC Kuat: HUT ke-40 Jadi Puncak Konsistensi PertaLife Insurance & Dukungan Pemerintah Perluas Peran di Koperasi Desa

oleh Editor : Hanasa
2 hari lalu
Selanjutnya
Royal Canin Indonesia

Royal Canin Indonesia dan Zoetis Indonesia Donasikan 30.000 Vaksin Rabies

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Terpopuler

SMK Negeri 4 Kota Bogor
Megapolitan

SPMB Tahap 2 dan Program PAPS Berjalan Bersamaan di SMK Negeri 4 Kota Bogor

oleh Editor : Hairul
4 hari lalu
0

koranindopos.com - BOGOR. SMK Negeri 4 Kota Bogor menjalankan dua program penting secara bersamaan, yakni Tahap 2 Sistem Penerimaan Murid...

SelanjutnyaDetails
Danantara

Direktur Bisnis PT Agrinas Palma Nusantara Dicopot Lewat Zoom, Baru Menjabat Beberapa Bulan

7 hari lalu
banjir

Banjir Kembali Rendam The Arthera Hill 2 di Bekasi, Air Capai Setinggi Atap Rumah

15 jam lalu
Polusi Udara

Catat 5 Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh Saat Polusi Udara di Jakarta Meningkat

2 tahun lalu
General Manager Marketing Communication & Operations GI Kanina Hanindita (kiri) berfoto dengan karakter Disney serta principal Disney Cruise Line dalam acara The Grand Adventure di Mal Grand Indonesia, Jakarta Pusat pada Rabu (2/7/2025).

Seru! Foto Bareng Karakter Disney di Mal Grand Indonesia

4 hari lalu

Rekomendasi

Indonesia Women Fest 2026

Indonesia Women Fest 2026: Pameran Gaya Hidup Perempuan Terkini Siap Hadir Pada Awal Tahun 2026

2 Juli 2025
korupsi

Marcella Santoso dan Tiga Tersangka Lainnya Dilimpahkan ke Kejari Jakpus, Kasus Perintangan Penyidikan Segera Disidangkan

7 Juli 2025
Presiden Prabowo Subianto berjabat tangan dengan Presiden Brasil Luiz Inacio Lula da Silva dalam Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) BRICS di Rio de Janeiro, Brasil, Minggu (6/7/2025) Waktu setempat.

Presiden Brasil Sambut Hangat Kehadiran Prabowo di KTT BRICS

6 Juli 2025
Picsart 25 07 02 11 08 39 653 - Maher Zain Tampil di Jakarta, DNA Layangkan Somasi pada Awakening Music

Maher Zain Tampil di Jakarta, DNA Layangkan Somasi pada Awakening Music

2 Juli 2025
giias

Isuzu Siap Luncurkan Mobil Penumpang Terbaru di GIIAS 2025, Masih Satu Segmen dengan MU-X

7 Juli 2025

Newsletter

Mari berlangganan untuk dapatkan update berita terbaru dari koranindopos.com KLIK

Rubrik

  • Nasional
  • Megapolitan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Sports
  • Internasional

About Us

Koran indopos adalah koran digital yang menyajikan berita aktual dan terperacya.

  • About us
  • Redaksi Indopos
  • Contact us Indopos
  • Pedoman Media siber
  • Copyright
  • Privacy Policy
  • Sitemap

© 2023 KORANINDOPOS .

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Tidak ada Hasil
Lihat semua hasil
  • Home
  • Nasional
    • Politik
    • Peristiwa
    • Pendidikan
  • Megapolitan
  • Ekonomi
    • Bisnis
    • Infrastruktur
    • Properti
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Elektronik
    • Gadget
  • Otomotif
  • Sports
    • Badminton
    • Sepak Bola
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Kuliner
    • Traveling
  • Edukatif & Inspiratif
  • More
    • Entertainment
      • Film dan Musik
    • Internasional
    • Iklan
    • Seni dan Budaya
    • Opini
    • Religi
    • Catatan Ringan
    • Ruang Pajak

© 2023 KORANINDOPOS .